Bazar-indonesia.com – Tumbuh kembang anak yang aktif tentu sangat menyukai pembelajaran atau kegiatan fisik yang dikemas dengan permainan. Anak aktif tampak pada usia 11-12 tahun dengan stimulus paling besar pada permainan dan dalam keseharian anak mampu berlari kesan kemari.

Banyak manfaat dari permainan ketangkasan, selain manfaat untuk tumbuh kembang sistem motorik, anak yang melakukan permainan bersama dangan teman-temannya tentu akan melatih kemampuan bersosialisasi seperti menjaga kebersamaan.

Nah, ini dia beberapa permainan dan aktivitas Fisik yang menyenangkan, bisa mengasah ketangkasan anak, melatih fokus dan fungsi motorik pada anak :

1. Outbound

Aktivitas outbound akan sangat menyenangkan juga aman karena dilakukan di dalam pengawasan instruktur yang berpengalaman. Selain itu, anak mengasah motorik dan fokus. Outbound sendiri merupakan aktivitas fisik di alam terbuka yang bermanfaat untuk memperkaya pengalaman, terlebih untuk anak usia dini. Beberapa manfaat yang bisa didapat dari aktivitas outbound antara membantu membentuk pola pikir yang kreatif, meningkatkan kecerdasan emosional dan spiritual dalam berinteraksi, melatih anak dalam beradaptasi dan berinteraksi, juga tentunya melatih ketangkasan.

2. Permainan Kasti

Permainan kasti atau baseball adalah salah satu jenis permainan bola kecil beregu yang biasanya dimainkan di lapangan terbuka. Permainan ini dapat melatih ketangkasan anak. Kasti merupakan permainan tradisional yang mengutamakan beberapa unsur, yaitu ketangkasan, kekompakan, dan kegembiraan.

3. Permainan Sepak Bola

Permainan yang sudah menjadi favorit ekstrakurikuler anak-anak sekolah dasar, bukan hanya permainan yang menyenangkan tapi menjadi permainan untuk mengasah ketangkasan anak. Pasalnya, permainan mengocek bola melatih kemampuan motorik dalam mengkoordinasi dengan teman atau kelompok tim nya. Tak hanya itu kepercayaan diri juga akan semakin terasa ketika mencetak gol, dan ketangkasan dalam mengolah si kulit bundar.

4. Permainan Bulu Tangkis

Permainan yang bisa di lakukan waktu sore dengan orang tua, tanpa perlu lapangan yang luas. Permainan ini melatih koordinasi antara tangan dan mata yang akan terasah. Selain itu, gerakan melompat saat melakukan smash juga akan memperkuat kekuatan otot kaki. Bulutangkis membuat tubuh anak selalu bergerak sehingga mobilitas meningkat. Dengan begitu ketangkasan anak akan terlatih sehingga anak semakin aktif.

5. Permainan Lompat Tali

Permainan ini bisa dilakukan dimana saja dan kapan pun. Permainan ini dapat dimainkan sendiri ataupun dengan teman-temannya. Lompat tali dapat melatih ketangkasan anak, meningkatkan koordinasi antara mata dan kaki. Tak bisa sembarangan melompat, anak harus mengikuti irama tali dalam permainan ini. Sambil bermain, lompat tali merupakan aktivitas yang cocok untuk mengasah ketangkasan anak.

6. Perlombaan Estafet

Permainan estafet, akan menjadi seru dan menantang jika diberikan beberapa tantangan. Lomba estafet bisa mengasah kekompakan dan ketangkasan anak. Koordinasi antara tangan dan kaki juga terasah dalam lomba estafet. Kerennya lagi, stamina juga akan terlatih dengan lamanya durasi permainan.

Jadi itu lah beberapa informasi mengenai penjelasan tentang beberapa permainan ketangkasan dan aktivitas fisik Untuk melatih fungsi motorik atau melatih fokus pada anak. Tentunya permainan tadi bisa kita jumpai di beberapa event atau kegiatan perlombaan untuk memeriahkan sebuah acara, seperti bazar sekolah yang biasanya di hadirkan permainan atau perlombaan.