www.bazar-indonesia.com . Aktivitas bermain merupakan salah satu cara terbaik dalam penerapan jasmani yang sesuai dengan pertumbuhan dan perkembangan si kecil loh, agar tubuh sehat dan aktif. Anak-anak juga memiliki kecenderungan ingin selalu bergerak makan dengan bermain anak-anak juga bisa belajar.
Salah satu alat bermain yang bisa dijadikan permainan edukatif untuk melatih ketangkasan si kecil yaitu dengan mengunakan bola, permainan bola tentunya bisa melatih motorik anak, koordinasi mata dan tangan, serta pengaturan waktu yang merupakan bagian penting dari perkembangan si keci.
Bola untuk bermain-main juga merupakan salah satu aktivitas fisik yang baik, permainan bola tidak hanya sekedar menangkap dan melempar tetapi banyak permainan yang bisa dilakukan dengan si kecil loh, yaitu permainan bola kecil. Permainan bola kecil ini menyenangkan dan dapat melatih ketangkasannya.
Ini dia daftar lima permainan bola kecil untuk melatih Ketangkasan si kecil, dikutip dari berbagai sumber :
1. Permainan Kasti
Permainan Kasti adalah salah satu olahraga permainan beregu, yang biasanya dimainkan dua tim dengan masing-masing anggota 9 orang. Mengutip dari Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan (Kemendikbud), Kasti merupakan permainan yang memiliki sifat game. Dalam permainan bola kecil ini sangat menekankan sikap sportif dengan mengutamakan ketangkasan dan kegembiraan untuk memenangkan permainan.
Satu regu dituntut untuk bekerja sama dengan baik dan kompak. Aturan dan tata cara bermain kasti diajarkan secara umum, adapun alat-alat yang digunakan antara lain bolaย kecil, alat pemukul yang terbuat dari kayu, tempat penghentian (base) dan batas lapangan.
2. Permainan Tenis
Tenis merupakan olahraga yang dimainkan dengan cara bola kecil dipukul dengan menggunakan raket. Permainan ini dimainkan oleh dua orang pemain (single) yang berhadapan satu lawan satu, atau empat orang pemain (double) yang bermain dua lawan dua di lapangan.
Ternyata Tenis juga merupakan olahraga yang bagus untuk anak yang dikutip menurutย Active Kids, olahraga Tenis memiliki beberapa manfaat yang tidak ada dalam olahraga lainnya. Mulai dari risiko cedera yang rendah sampai yang termasuk ke salah satu olahraga yang menyenangkan.
3. Permainan Tenis Meja
Selanjutnya ada permainan tenis meja atau yang lebih dikenal dengan istilah pingpong, permainan ini adalah salah satu olahraga yang bisa dimainkan individu atau secara tim. Olahraga ini mengandalkan permainan dan gerak bola cepat.
Layaknya main tenis, permainan ini dilakukan di atas meja. Pemain harus menguasai teknik menyerang dan bertahan untuk memenangkan permainan. Dalam permainan ini memiliki teknik yang digunakan sepertiย foreign driveย ataupunย back and drive.
Manfaat dari mengikuti olahraga ini yaitu melatih reflek, meningkatkan koordinasi tangan dan mata, serta dapat membakar kalori.
4. Permainan Hoki
Dalam suatu pertandingan permainan ini dimainkan oleh dua grup, permainan ini mengharuskan regu untuk memasukkan bola ke dalam gawang lawan untuk memperoleh poin. Posisi dalam permainan hoki mirip dengan permainan sepak bola, dimana permainan ini memiliki bek tengah, bek sayap, dan pemain depan. Setiap tim memiliki penjaga gawang yang bertugas untuk menghentikan tim lawan dalam mencetak gol.
5. Permainan Baseball
Terakhir ada permainan baseball, mengutip dari Very Well Family, dalam olahraga baseball itu terbagi menjadi dua tim yang terdiri dari sembilan pemain bergantian antara menyerang dan bertahan. Pemain ofensif mencoba untuk mencetak skor dengan memukul bola bisbol dengan pemukul, kemudian berlari di sekitar lapangan untuk mencapai base yang terletak pada tiga sudut lapangan.
Sementara pemain bertahan mencoba memasukkan bola. Mereka memainkan posisi termasuk penangkap, pelempar, infielders (yang mengatur pangkalan dan dapat menggunakan bola untuk menandai pelari), shortstop (pemain tengah yang berada di antara base kedua dan ketiga), dan outfielders (yang mencoba menangkap bola dan melemparkannya ke base).
Nah, itu tadi beberapa information dan penjelasannya mengenai permainan bola kecil yang cocok dimainkan si kecil, untuk melatih ketangkasan. Tentunya jangan lupa untuk mendampingi si kecil saat bermain permainannya dan ajak si kecil bermain bersama.
